ein sehr schönen Abend mit Feine Sahne Fischfilet im Druckluft verbracht und ordentlich in Mo Geburtstag reingefeiert \O/ leider KEIN Bier im März gebraucht. das ist scheisse! Punkt. /O\ Experiment früh aufstehen leider seit der Sommerzeitumstellung zusammengebrochen! /O\ Klasse 21er Lauf, pers. Bestzeit auf 02.04:00 geschafft bei beschissenem Wetter erneut in Duisburg \O/ ca. 140km im Monat […]
Kategorie-Archive:dailylife
30. Nike Winterlauf Serie 2015 – Teil 3 und Abschluss
Das wars! 30. Nike Winterlaufserie 2015 in Duisburg erfolgreich abgeschlossen. Die anderen Läufe, 10er und 15er wurde schon verbloggt. Hier meine Endergebnisse. Auf dem Programm stand ja noch der 21er, vor dem ich schon Respekt hatte, da eben 21k und Renntempo. Dankenswerterweise waren meine Eltern so freundlich mich zu unterstützen und fuhren mich nach Duisburg, bzw. […]
UX MUNICH 2015
Letzte Woche Mittwoch reiste 80% von blanko.biz nach München an um bei der UX MUNICH 2015 teilzunehmen, gleichzeitig wurde einer unserer Kunden besucht, ua. zwecks Meetings, technische Infrastruktur, UX/UI und neuem Frontend-Design. Nach einem überlangen Mittwoch gings am am Donnerstag morgen früh und pünktlich im wunderbaren Künstlerhaus mitten in der Münchener Innenstadt los. Hier muss man die Veranstalter direkt loben; […]
die letzen zwei Wochen
in der WG waren anstrengend, zwei Samstage, zwei Parties, ein Offenbarung, die unser Zusammenleben, dann mal wieder reduziert und dazu der übliche Stress mit HPSS im Produktionsmodus … bisschen mehr Ruhe hier wäre nicht schlecht.
Alvinne Craftbeer Festival 2015
Doch nochmal ein paar Worte zum Alvinne Craftbeer Festival 2015, da von Interesse. grossartiges gefühlt nichtkommerzielles Event. Natürlich wird Geld umgesetzt, aber primär gefühlt eine familiäre Veranstaltung für Brauer von Brauern, von Bierfreaks für Bierfreaks und die ganze Familie. Frauen, Kinder, ältere Personen. Toll. Keine Hauptsponsor, keine Fake-Brauer, keine Gutscheine, keine Werbematerial, keine Flyer. klare Bezeichnung bzgl […]
„und wannst bsoffm wirst redst immer nur von ihr“
3 Monate, 12 Wochen, 84 Tage, 672 Stunden, 40.320 Minuten, 2.419.200 Sekunden
heute zum ersten mal einen langen lauf abgebrochen,
weil knieproblem nach ca 18,7km und gerade bei Doris rumgekommen, da musste ich humpeln. Panik! Also von dort nach Hause gelatscht, leichtes langsames laufen war auch nicht drin. *mega angenervt* weil alles toll heute, wunderbares wetter, super lauf (bis nach itter und henkelwerke entlang usw. und dann sowas, inklusive kein geld dabei, handyakku alle und mitten […]
30. Nike Winterlauf Serie 2015 – Teil 2
Zurück in Duisburg zur Nike Winterlauf Serie. 15k Lauf. Wieder Knüller Wetter! yeah! Entspannt, da man das Prozedere ja kennt und keineswegs entspannt, weil mein kurz kurz Ausflug nach Berlin genau ein Tag davor war (bzw. der Lauf war der Grund warum ich wieder Freitag abend zurückgefahren bin.) Die 2 Tage in Berlin waren getränkt mit sehr […]
1. März
zeit läuft schnell im moment. warum? weil die dinge wieder so anders erscheinen, jetzt. wieder keinen rahmen haben, von tag zu tag passieren, ohne framework, wieder ohne ziel, ohne wichtiges korrektiv und spiegel. ganz vergessen, wie es sich anfühlt, nicht immer jemanden mitdenken zu wollen. macht es alles leider nicht leichter, die vermeintlich grenzenlose freiheit, […]