Angeregt von diesem sehr schönen Artikel „Vegetarier, Veganer, tot“ muss ich leider sagen, das ich nach ca. dreiwöchiger veganer Ernährung (vorher ja schon Veggie seit Jahren/bis auf Ausnahmen beim Reisen), es noch nie erlebt habe, im Vergleich zu anderen Themen, wie andere Menschen ungefragt, IHRE Meinung zu MEINER Ernährung kundtun. Der Punkt ist doch, mir …
Kategorie-Archive: dailylife
swftools on mac os x with homebrew!
its easy as 1 2 3 – bloody deps! of course: u got homebrew running! then just: $ brew install lame $ brew install giflib $ brew install fftw $ brew install swftools and you find the „pdf2swf“ binary! me, in need for the beautiful „flexpaper“ solution! thanks to Mike for the help!
IANS = 5:22min/km
„Deine individuelle anaerobe Schwelle wurde bei einem Laktatwert von 4,27 mmol/l mit einer Geschwindigkeit von 3,10 m/s (5:22min/km) und einer HF von 177 S/min erreicht. Die Ausbelastung wurde mit einer HF von 193 S/min bei einem Laktatwert von 8,6 mmol/l und einer Geschwindigkeit von 3,5 m/s (4:45min/km) erreicht.“ Am Mittwoch meinen Laktat-Test im Rahmen des …
Mein „Heimbrau“ Artikel ist endlich online!
http://www.heimwerker.de/diy/essen-trinken/bier-selber-brauen.html Yeah! Bitte gerne weiterreichen. Ich freu mich besonders über Hinweise von (Hobby-)brauern bzgl. Peer-Review und möglicher fachlicher Fehler! Dieser Artikel hat als Zielgruppe, komplett unbeleckte Menschen, die möglichst sofort Bier brauen möchten und nicht Profis! Ziel: Einführung in die Materie und das erste eigene Bier in der Hand OHNE Beer-Kit. Immer noch kompliziert genug! …
Das letzte Blatt von 2012
Zeit, bald mal wieder selber da unten aufzuschlagen 😉
Zwei wichtige Dinge für die kommenden Monate:
Reduzierung und Fokussierung Wieder zuviel materiellen Scheiss angesammelt. Der muss weg! Und endlich, diejenigen Sachen sein lassen, die mich unzufrieden machen und unter Druck setzen. Stattdessen diejenigen Sachen verfolgen, die mich glücklich machen. Nichts neues, aber immer wieder gut, es hier auszuschreiben!
Hau’oli Makahiki Hou!*
… und als Inspiration fürs Neue Jahr mal die 1Live Reportage/Podcast „auf der suche nach dem glück“ anhören! * das war hawaiisch!
2012 gone!
a year, a blast, stagnation, frustration and joy! we had it all! idea, what i could do with my abilities? no! any longterm goal or idee? no! more money? a career? no! hiking? no! uke? no? snowboarding? no! long travels? no! awesome short trips with my girlfriend? yes! trying out new things? yes! lots of …
jaja, die übliche blog update faulheit
🙁 soviel passiert, doch sowenig geschrieben. muss ich echt mal ran! jahr 2012 ist ja auch schon wieder fast rum. cheers! d.